Luke 18 – Båten

Jeg håper dere alle fikk til gårsdagens øvelse Bulgarsk utfall og kjenner det litt i rumpa/lårene i dag? Gårsdagens heldige luke-vinner er: Sandra Bråthen og vil få et lodd i konkurransen i hovedpremien, en herlig goodiebag [...]

Luke 17 – Bulgarsk utfall

Jeg håper dere alle fikk til gårsdagens øvelse Pull-ups/Roing og kjenner det litt i rygg/armer i dag? Gårsdagens heldige luke-vinner er: Live Cecilie Grindaker og vil få et lodd i konkurransen i hovedpremien, en herlig goodiebag med [...]

Luke 16 – Pull-ups/Roing

Jeg håper dere alle fikk til gårsdagens øvelse Omvendt sit-ups m/kjele og kjenner det litt i magen i dag? Gårsdagens heldige luke-vinner er: Linda Irén Breiland Sikveland og vil få et lodd i konkurransen i hovedpremien, [...]

Luke 15 – Omvendt sit-ups

Jeg håper dere alle fikk til gårsdagens øvelse Ballerina og kjenner det litt i leggene i dag? Gårsdagens heldige luke-vinner er: Siv Karin Førde og vil få et lodd i konkurransen i hovedpremien, en herlig goodiebag [...]

Luke 14 – Ballerina

Jeg håper dere alle fikk til gårsdagens øvelse Swimmer og kjenner det litt i korsryggen i dag? Gårsdagens heldige luke-vinner er: Gerd Lise Ersland og vil få et lodd i konkurransen i hovedpremien, en herlig goodiebag med [...]

Luke 13 – “Swimmer”

Jeg håper dere alle fikk til gårsdagens øvelse Biceps-curl og kjenner det litt i overarmene i dag? Gårsdagens heldige luke-vinner er: Hilde Kjeverud og vil få et lodd i konkurransen i hovedpremien, en herlig goodiebag med [...]