About Line Christine Gåsland

Rådgiver support og fag, som ernæringsfysiolog, kursleder og livsstilscoach! Følg meg på min facebookside!

Luke 14 – Ballerina

Av | 14. desember 2018|Lines julekalender|

Jeg håper dere alle fikk til gårsdagens øvelse Swimmer og kjenner det litt i korsryggen i dag? Gårsdagens heldige luke-vinner [...]

Luke 13 – “Swimmer”

Av | 13. desember 2018|Lines julekalender|

Jeg håper dere alle fikk til gårsdagens øvelse Biceps-curl og kjenner det litt i overarmene i dag? Gårsdagens heldige luke-vinner [...]

Luke 12 – Biceps curl

Av | 12. desember 2018|Lines julekalender|

Jeg håper dere alle fikk til gårsdagens øvelse Sideplanke og kjenner det bekken/mage/rygg i dag? Gårsdagens heldige luke-vinner er: Lene [...]

Luke 11 – Sideplanke

Av | 11. desember 2018|Lines julekalender|

Jeg håper dere alle fikk til gårsdagens øvelse Gående utfall og kjenner det litt i rumpe og lår i dag? [...]

Luke 10 – Gående utfall

Av | 10. desember 2018|Lines julekalender|

Jeg håper dere alle fikk til gårsdagens øvelse SKRÅ SIT-UPS  og kjenner det litt i magen i dag? Gårsdagens heldige [...]

Luke 9 – Skrå sit-ups

Av | 9. desember 2018|Lines julekalender|

Jeg håper dere alle fikk til gårsdagens øvelse Push-ups og kjenner det litt i brystet i dag? Gårsdagens heldige luke-vinner [...]

Luke 8 – Push-ups

Av | 8. desember 2018|Lines julekalender|

Jeg håper dere alle fikk til gårsdagens øvelse Stolen og kjenner det litt i rumpa i dag? Gårsdagens heldige luke-vinner [...]

Luke 7 – Stolen

Av | 7. desember 2018|Lines julekalender|

Jeg håper dere alle fikk til gårsdagens øvelse Omvendt rygghev på bord og kjenner det litt i baken/rygg i dag? Gårsdagens [...]

Luke 6 – Omvendt rygghev

Av | 6. desember 2018|Lines julekalender|

Jeg håper dere alle fikk til gårsdagens øvelse KNEBØY og kjenner det litt i baken i dag? Ble det noen knebøy i [...]

Luke 5 – Knebøy

Av | 5. desember 2018|Lines julekalender|

Jeg håper dere alle fikk til gårsdagens øvelse Skrå mage m/kjele og kjenner det litt i magen i dag? Gårsdagens heldige [...]